Chewable Papaya

Inhaltsstoffe von Chewable Papaya — pro Tagesdosis (3 Tabletten)

Chewable Papaya von Coral Club enthält vier aktive Inhaltsstoffe. Die folgenden Angaben beziehen sich auf die empfohlene Tagesdosis von 3 Kautabletten:

Aktive Inhaltsstoffe

• **Papayafrucht-Extrakt** (225 mg, Carica papaya) — Natürliche Quelle des proteolytischen Enzyms Papain. Papain spaltet Proteine in kleinere Peptide und Aminosäuren und kann die Eiweißverdauung im Magen und Dünndarm unterstützen. Papain arbeitet in einem breiten pH-Bereich (pH 3–9).
• **Bromelain** (60 mg, aus Ananas) — Proteolytisches Enzym, das die Wirkung von Papain ergänzt. Bromelain unterstützt die Aufspaltung von Nahrungsproteinen und ist in der Forschung für seine Eigenschaften bei der Nährstoffaufnahme bekannt.
• **Kurkumawurzel-Extrakt** (9,9 mg, Curcuma longa) — Enthält Curcumin, das die Gallensaftproduktion anregen und die Fettverdauung unterstützen kann. Kurkuma wird in der ayurvedischen Tradition seit Jahrtausenden als Verdauungshilfe verwendet.
• **Vitamin B2 — Riboflavin** (0,45 mg, 32 % NRV) — Trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei und zur Erhaltung normaler Schleimhäute (EFSA-bestätigt). Unterstützt die Mucosa des Verdauungstrakts.

Sonstige Bestandteile

Glukose (Süßungsmittel), mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), natürliches Aroma, Glycin (Aminosäure), Zitronensäure (Säureregulator), Magnesiumstearat (Trennmittel), Calciumcarbonat, Steviolglycoside (natürliches Süßungsmittel). Frei von Gelatine, Laktose und künstlichen Farbstoffen. Die Kautablette ist so formuliert, dass sie einen angenehmen, leicht fruchtigen Geschmack hat — ohne künstliche Aromen oder Farbstoffe. Die Süßung durch Stevia ist kalorienarm und zahnfreundlich. Calciumcarbonat dient als Füllstoff und liefert gleichzeitig eine geringe Menge Calcium.

Anwendung und Dosierung von Chewable Papaya

Chewable Papaya von Coral Club wird als Kautablette eingenommen — ohne Wasser, einfach kauen und schlucken. Die Einnahme ist unkompliziert und überall möglich.

Dosierungsanleitung

• **Schritt 1:** Nehmen Sie 1 Kautablette zu jeder der drei Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag, Abendessen).
• **Schritt 2:** Kauen Sie die Tablette gründlich, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.
• **Schritt 3:** Schlucken Sie den Rest — die Enzyme vermischen sich mit dem Speichel und beginnen sofort zu wirken.
• **Schritt 4:** Bei Bedarf können Sie die Tablette auch mit etwas Flüssigkeit nachspülen.

Praktische Tipps

• Ideal nach proteinreichen Mahlzeiten (Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte, Milchprodukte).
• Nehmen Sie eine Tablette in der Handtasche oder Jackentasche mit — perfekt für Restaurantbesuche und Reisen.
• Eine Packung (90 Tabletten) reicht bei 3× täglicher Einnahme für 30 Tage.
• Chewable Papaya lässt sich gut mit Quattrobiotic Formula kombinieren: Enzyme für die Verdauung, Probiotika für die Darmflora.

Lagerung und Haltbarkeit

Chewable Papaya trocken, bei Raumtemperatur und vor direktem Sonnenlicht geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Haltbarkeit: 2 Jahre ab Herstellungsdatum.

Hinweise

Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren. Bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden (Bromelain kann die Blutgerinnung beeinflussen). Chewable Papaya ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Wissenschaftliche Studien zu Papain und Bromelain

Chewable Papaya von Coral Club enthält Papain und Bromelain als Hauptwirkstoffe. Die folgenden Studien untersuchen die Wirkung dieser pflanzlichen Proteasen auf die Verdauung und Nährstoffaufnahme.

Papaya-Enzyme bei Verdauungsbeschwerden — klinische Studie (2013)

Muss et al. (2013) führten eine placebokontrollierte Studie mit über 150 Patienten durch, die an chronischer Verstopfung oder Gastritis-bedingten Verdauungsbeschwerden litten. Die Gruppe, die Papaya-Enzym-Präparate erhielt, zeigte signifikante Verbesserungen bei Verstopfung, Blähungen, schmerzhaftem Stuhlgang, Flatulenz und Magenschmerzen im Vergleich zur Placebo-Gruppe.

Muss et al. (2013): Papaya preparation in digestive disorders — Neuroendocrinology Letters, PMID: 23524622

Bromelain — therapeutisches Potenzial (2024)

Manzoor et al. (2024) veröffentlichten eine umfassende Übersichtsarbeit über die therapeutischen Eigenschaften von Bromelain. Die Autoren dokumentierten, dass Bromelain in einem breiten pH-Bereich aktiv ist und Proteine sowohl im sauren Magen als auch im basischen Dünndarm effizient spalten kann. Dieser breite Wirkbereich macht Bromelain besonders wertvoll als Verdauungshilfe — im Gegensatz zu tierischen Enzymen, die nur in einem engen pH-Bereich arbeiten.

Manzoor et al. (2024): Exploring the Therapeutic Potential of Bromelain — Nutrients, DOI: 10.3390/nu16132060

Curcumin und Gallensaftproduktion — systematischer Review (2017)

Dei Cas und Bhatt (2017) fassten in einem systematischen Review die Wirkung von Curcumin auf die Verdauungsfunktion zusammen. Curcumin — der Hauptwirkstoff in Kurkuma — kann die Gallensaftproduktion in der Leber anregen (Cholerese) und dadurch die Fettverdauung unterstützen. Die Autoren bestätigten die lange Tradition der Kurkuma-Verwendung in der Verdauungsmedizin mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Dei Cas & Bhatt (2017): Curcumin and its role in liver disease — Journal of Clinical and Translational Hepatology, DOI: 10.14218/JCTH.2017.00009

Fazit der Studienlage 2026

Die Forschung bestätigt, dass Papain und Bromelain die Proteinverdauung in einem breiten pH-Bereich unterstützen können. Curcumin ergänzt die Enzymwirkung durch Anregung der Gallensaftproduktion. Chewable Papaya kombiniert alle drei Wirkstoffe in einer praktischen Kautablette.

Chewable Papaya in der Praxis

Sehen Sie, wie Sie Chewable Papaya verwenden und warum mineralisiertes Wasser den Unterschied macht.