B-Luron

Eine Tagesdosis B-Luron (30 ml = 1 Messbecher) enthält 300 mg Chondroitinsulfat, 150 mg Natriumhyaluronat und 15 mg Vitamin E. Das Chondroitinsulfat stammt aus marinen Quellen — B-Luron ist halal, sojafrei und für Pescetarier geeignet, aber nicht vegan. Mit einer Packung (2 × 500 ml) kommen Sie über eine Kur von 4–5 Wochen.

Hilfsstoffe: Invertzucker (Süßungsmittel), Wasser, Kaliumsorbat (Konservierungsstoff).

Allergene: Enthält eine Zutat marinen Ursprungs (Chondroitinsulfat) — nicht vegan. Nicht geeignet bei Allergie gegen Hyaluronate. Sojafrei, halal. Enthält Invertzucker als Süßungsmittel.

Anwendung

1. Nehmen Sie B-Luron einmal täglich ein: 30 ml — das entspricht 1 Messbecher oder 2 Esslöffeln — zu einer Mahlzeit. Die Tageszeit ist frei wählbar. Praktisch ist es, die Einnahme fest mit dem Frühstück oder dem Abendessen zu verbinden, damit sie zur Routine wird.
2. Füllen Sie den beiliegenden Messbecher bis zur 30-ml-Markierung und trinken Sie die Dosis in einer einzigen Portion — eine Aufteilung über den Tag ist nicht vorgesehen. Verschließen Sie die Flasche nach jeder Anwendung wieder gut.
3. Nehmen Sie B-Luron 4–5 Wochen lang ohne Unterbrechung ein — das entspricht einer Packung mit 2 Flaschen à 500 ml. Eine längere Einnahme oder eine Wiederholung der Kur stimmen Sie am besten mit Ihrem Arzt ab. Die empfohlene Tagesdosis von 30 ml nicht überschreiten.
4. Lagern Sie B-Luron bei Zimmertemperatur, trocken, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder. B-Luron ist 2 Jahre ab Herstellungsdatum haltbar — beachten Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Flasche.

Tipps

• Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Wasser, etwa 1,5–2 Liter. Hyaluronsäure und Chondroitin entfalten ihre wasserbindenden Eigenschaften nur, wenn der Körper gut mit Flüssigkeit versorgt ist — mineralisiertes Wasser mit Coral Mine ist eine einfache Ergänzung.
• Moderate Bewegung wie Schwimmen, Radfahren, Yoga oder zügiges Gehen versorgt den Knorpel mit Nährstoffen. Knorpel hat keine eigenen Blutgefäße und wird bei jeder Bewegung wie ein Schwamm durchspült.
• B-Luron lässt sich mit FlexiCor (Glucosamin, Chondroitin, MSM) oder Coral Boswellia (Weihrauchextrakt) kombinieren. Achten Sie bei FlexiCor auf die Gesamtmenge an Chondroitin aus beiden Produkten.
• Einmal vergessen? Setzen Sie die Einnahme am nächsten Tag mit der normalen Dosis von 30 ml fort — trinken Sie nicht die doppelte Menge.
• Jedes Kilogramm weniger entlastet die Kniegelenke beim Gehen spürbar. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes Körpergewicht sind die beste Grundlage für jede Gelenk-Kur.

Hinweise

⚠️ Nur für Erwachsene ab 18 Jahren. Nicht geeignet für Schwangere und Stillende sowie bei Allergie gegen Hyaluronate. Laut Hersteller nicht anwenden bei Krebserkrankungen des Lymphsystems. Enthält Invertzucker (Süßungsmittel) — bei Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels vor der Einnahme ärztlich abklären. Vorsicht bei rheumatoider Arthritis und bei Blutgerinnungsstörungen: B-Luron kann mit gerinnungshemmenden Medikamenten (Thrombozytenaggregationshemmer, Antikoagulanzien) wechselwirken — sprechen Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. B-Luron ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung, eine abwechslungsreiche Ernährung oder einen gesunden Lebensstil.

Studienlage zu Hyaluronsäure und Chondroitin (Stand 2026)

Die folgenden Studien untersuchen die Inhaltsstoffe von B-Luron — Hyaluronsäure und Chondroitinsulfat — und nicht das fertige Produkt. Die Ergebnisse lassen sich daher nicht eins zu eins auf B-Luron übertragen. Sie zeigen aber, wie gut beide Gelenkbausteine bei oraler Einnahme erforscht sind.

Aufnahme oraler Hyaluronsäure (Balogh et al., 2008)

Balogh et al. (2008) verabreichten Ratten und Hunden markierte, hochmolekulare Hyaluronsäure über den Mund. Die Markierung war anschließend im Blut und in verschiedenen Geweben nachweisbar, unter anderem in den Gelenken. Die Arbeit im Journal of Agricultural and Food Chemistry gilt als Grundlage für die Annahme, dass Hyaluronsäure aus der Nahrung vom Körper aufgenommen werden kann.

Balogh et al. (2008): Absorption, Uptake and Tissue Affinity of High-Molecular-Weight Hyaluronan after Oral Administration in Rats and Dogs — J Agric Food Chem, DOI: 10.1021/jf8017029

Orale Hyaluronsäure bei Kniebeschwerden — Review (Oe et al., 2016)

Oe et al. (2016) fassten im Nutrition Journal klinische Studien zur Einnahme oraler Hyaluronsäure bei Erwachsenen mit Kniebeschwerden zusammen. In den ausgewerteten Studien gingen die Beschwerden unter Hyaluronsäure stärker zurück als unter Placebo. Die Autoren bewerten orale Hyaluronsäure zudem als gut verträglich.

Oe et al. (2016): Oral hyaluronan relieves knee pain: a review — Nutrition Journal, DOI: 10.1186/s12937-016-0128-2

Bioverfügbarkeit von Chondroitinsulfat (Volpi, 2002)

Volpi (2002) untersuchte bei gesunden Männern, wie oral eingenommenes Chondroitinsulfat aufgenommen wird. Chondroitinsulfat und seine Bestandteile waren nach der Einnahme im Blutplasma nachweisbar. Die Studie in Osteoarthritis and Cartilage zeigt damit, dass der Knorpelbaustein bei oraler Zufuhr zumindest teilweise resorbiert wird.

Volpi (2002): Oral bioavailability of chondroitin sulfate (Condrosulf®) and its constituents in healthy male volunteers — Osteoarthritis and Cartilage, DOI: 10.1053/joca.2002.0824

Zwölf Monate orale Hyaluronsäure (Tashiro et al., 2012)

Tashiro et al. (2012) begleiteten Erwachsene mit Kniebeschwerden über 12 Monate in einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie. Die Teilnehmenden nahmen täglich Hyaluronsäure oder ein Placebo ein und absolvierten zusätzlich ein Kräftigungsprogramm für die Oberschenkelmuskulatur. In der Hyaluronsäure-Gruppe verbesserten sich die Beschwerdewerte stärker, besonders bei Teilnehmenden bis 70 Jahre.

Tashiro et al. (2012): Oral Administration of Polymer Hyaluronic Acid Alleviates Symptoms of Knee Osteoarthritis — The Scientific World Journal, DOI: 10.1100/2012/167928

Fazit der Studienlage 2026

Hyaluronsäure und Chondroitinsulfat gehören zu den am besten untersuchten Gelenkbausteinen. Die Studien zeigen, dass beide Stoffe bei oraler Einnahme aufgenommen werden können, und deuten auf Vorteile für den Gelenkkomfort hin. Veröffentlichte klinische Studien zum Kombinationsprodukt B-Luron selbst sind uns nicht bekannt. B-Luron ist ein Nahrungsergänzungsmittel und erhebt keine medizinischen Wirkungsansprüche.

B-Luron in der Praxis

Sehen Sie, wie Sie B-Luron verwenden und warum mineralisiertes Wasser den Unterschied macht.